Mum

Een zwangerschap is een bijzondere tijd.  Er gebeurt zoveel op 9 maanden en dat is nog maar een begin.  Ook je lichaam verandert en leer je op een hele andere manier kennen.  Het is machtig waar je lijf allemaal toe in staat is, maar af en toe verlang je naar ondersteuning.  Een zwangerschap heeft een grote impact op je lichaam. Je buik wordt alsmaar groter en zwaarder. 

Ik geloof heel sterk dat lichaam en geest tot rust kan gebracht worden door even stil te staan bij wat er met je lichaam gebeurt en welke emotie er in je om gaat.  Zowel blije als onrustige of angstige gevoelens kunnen je dag bepalen.  

En dan is het tijd voor relaxatie!  

Ontspannen en je hoofd leeg maken in deze, soms gekke, tijd!